产后妈妈必备，超详细的现代版42天坐月子
分享给新手妈妈们，现代版42天坐月子日程表，生完孩子第一个月尤为重要，把它留住以后总能用得到的。
月子不只是30天：传统上人们将产后一个月称为“坐月子”，但实际上，经过一个月的调整，身体许多器官并未得到完全的复原。比如，子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小，胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周；产后腹壁紧张度的恢复也需要6周到8周的时间。如在此期间产妇干重活，就容易患上子宫下垂等疾病。
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